@mirko_anonim: u mnie tylko te ostrygi

A miałem rozkmine ostatnio, że w sumie moja lista to do jest całkiem nieźle odhaczona już... Jeszcze tylko wycieczka do Norwegii i można czuć się spełnionym
  • Odpowiedz
#plywanie siema chcialbym zacząć chodzić sobie na #basen i robić 2-3 razy w tygodniu trening pływacki, ogólnie to pływac umiem ale nie bylem na basenie kilka lat. Jaki dystans na godzinny trening będzie ok na poczatek powiedzmy że chcę pływac około godziny
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

💧 Przebadano prawie 22 tys. miejsc do rekreacji wodnej w państwach Unii Europejskiej, Szwajcarii i Albanii.

🏄‍♀️Gdzie jest najczystsza woda?
🏊‍♂️Na którym miejscu są polskie kąpieliska?
🌊Co możemy zrobić by zwiększyć czystość wód?

Zapraszamy
SwiatOze - 💧 Przebadano prawie 22 tys. miejsc do rekreacji wodnej w państwach Unii E...

źródło: soze_Posty IG (53)

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema, polećcie coś (najlepiej z amazona) bo mnie zaraz szlak jasny trafi ( ͡° ͜ʖ ͡°) Chodzi mi o czepek - zamówiłem jakiś z Areny, niby dla dorosłych a przyszedł rozmiar jak na nastolatka. Patrzyłem jeszcze na jakiś - ludzie piszą, że dobre na nastolatków itd (w nazwie oczywiscie "dla dorosłych" xD) Nie chce mi się znowu zamawiać i odsyłać

#plywanie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Od ponad pół roku regularnie chodze na basen (1-2 razy w tygodniu).

Po takim czasie mogę już powiedzieć, że 90% bywalców basenow to stali zawodnicy. Co ciekawe, jest coraz więcej osób dorosłych, które tak jak ja uczą się pływać. Ale najciekawsza grupa młodzież. Dzieciaki plywajace w klubach, które trenują po kilka razy w tygodniu sa szersze w barach niz ja i prawdę mówiąc 90% facetow może pomarzyć o takiej
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jaki jest obecnie najlepszy androidowy #smartwatch z #esim?

szukam czegoś przede wszystkim do sportu: #bieganie #plywanie #rower ale:
1. nie chcę apple
2. musi być esim by nie targać telefonu

o ile wystarczy mi zliczanie kilomentrów i jakichs podstawowych informacji podczas biegania i roweru to martwię się głównie o basen - by nie gubił przepłyniętych basenów
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#plywanie #rower #bieganie
jaki zegarek/band polecacie? żeby dobrze mierzyło pływanie i wszystko inne. budżet 100-1200 zł. nigdy nie używałem więc nie mam pojęcia na co patrzyć, a tyle tego jest na rynku. w necie głównie marketingowe artykuły. chcę po prostu żeby mieć dostęp do statystyk i żebym nie musiał sie skupiac na liczeniu basenów, tylko by samo liczyło. i żeby trasy rowerowe mi pokazywało po treningu.
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

servus, szykuję się do specyficznego #triathlon z #plywanie na dystansie nieco ponad 3km. Podzielicie się swoimi osiągami na 1km do 3km? Staram się zbić aktualnie na 55 minut/3km i zastanawiam się, czy to będzie znośny czas, żeby nie dopłynąć ostatnim ( ͡° ͜ʖ ͡°) #ironman #plywajzwykopem
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Głodna i zmęczona, ale uśmiechnięta Greta Thunberg przyjmuje z rąk żołnierki IDF wodę oraz kanapkę z pastrami przygotowaną przez Kibbutz Einat.

Rejs był długi i męczący, ale niestety cała pomoc żywnościowa dla zagłodzonych gazańczyków, którą zabrali na pokład "selfik jachtu" ze sobą z portu w słonecznej Italii, załoga była zmuszona zjeść... ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

To była wspaniała i niezapomniana przygoda
ZionOfel - Głodna i zmęczona, ale uśmiechnięta Greta Thunberg przyjmuje z rąk żołnier...

źródło: Gs-KIqiWkAAg0cs

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Pawlo65:
Proszę bardzo:

Ilu studentów medycyny brało udział w badaniu Naukowców z University of New England College of Osteopathic Medicine, wspomnianym w
  • Odpowiedz