Wpis z mikrobloga

24 937,32 - 2,23 - 5,56 - 19,51 - 10,00 = 24 900,02

Weekendzik spędzony w Sudetach
Piątek: dobiegnięcie na stadion i 30’ BS zwiedzania bieżni. Cudna lokalizacja i świetny widok na Śnieżkę ʕʔ
Sobota: Wycieczka biegowa 19.5 km w tym ok 760m wzniosu. Ale się super bawiłam!
Niedziela: Rozruch i opalanko w postaci 10 km BS po powrocie do domu

Nogi delikatnie pozłomowane bo 2x hiking zaliczyliśmy (Śnieżka i Śnieżne Kotły) po 16-20km. Był to mój pierwszy raz w górach ale na pewno nie ostatni ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Odbędę w bieżącym tygodniu jakieś 2 małe rozruchy - a w piątek wieczorem lecimy 100km+ ultra ( ͡° ͜ʖ ͡°)- Wejdę w delikatną nadwyżkę kcal w najbliższych dniach, co by się podładować i ogień

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
enteropeptydaza - 24 937,32 - 2,23 - 5,56 - 19,51 - 10,00 = 24 900,02

Weekendzik spę...

źródło: IMG_4401

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach