Wpis z mikrobloga

Wygląd twarzy to odzwierciedlenie diety. Widzę na tagu duże zainteresowanie tymi wszystkimi szczękami chada albo hunter eyes itp itd. Tak, geny są ważne, ale to czym odżywiasz swój organizm również ma znaczenie. Nie pij alkoholu, bo magazynuje wodę w organizmie, odstaw cukier bo będziesz mieć otłuszczone narządy wewnętrzne i widoczną tkankę tłuszczu na buzi, odstaw oleje roślinne to nie będzie ci nic pęcznieć i rozdymać bebechów.
#jedzenie #blackpill #uroda #zdrowie
Zopyross - Wygląd twarzy to odzwierciedlenie diety. Widzę na tagu duże zainteresowani...

źródło: TWRZ

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Zopyross Keto. Jedyna dieta dla mężczyzn. Dlaczego tak mało się o tym mówi w mainstream? Od dwóch tygodni żrę Mięso z kebabów, golonki w puszce, jaja na boczku, zero pieczywa, zero słodyczy, malutko węgla jakiegokolwiek. Sporo zieleniny. I schudlem prawie 3kg. Kalorii nie liczę bo jestem ciągle najedzony, a nawet już są akcje że pomijam posiłki bo nie czuje głodu. Czemu się o tym nie mówi?
  • Odpowiedz
  • 0
Czemu się o tym nie mówi?


@saib75: Moja szurska teoria jest taka, że świat zachodu walczy z białym mężczyzną na każdym polu, od parytetów w pracy, przez "toksyczną męskość" po faszerowanie go chemią - od mikroplastiku odkładającego się w jądrach po promowanie przetworzonej "zywności" obniżającej testosteron, nie dziwota, że straszą keto jako autostradą do miażdżycy (to główny argument jej przeciwników)
  • Odpowiedz
@saib75: ehhhhhhhhhhhhhhh

schudłeś bo jesteś najwidoczniej w deficycie, a te 3 kilo to dobre 2 kg wody i 1kg tłuszczu. keto to żadna dieta cud, serio. plus brak węgli w diecie odczujesz niebawem, podobnie jak cholesterol w------y ponad normę xd
  • Odpowiedz
@Zopyross: To nie jest żadna kwestia keto a po prostu spadku masy. Ja jak zszedłem najpierw 14 a potem do 20 kg max to twarz też mi się drastycznie zmieniła. A dieta żadnego keto nie miala.
  • Odpowiedz
  • 0
brak węgli w diecie odczujesz niebawem


@SbigniewZtonoga: Jak miałbym to konkretnie odczuć? Nawet gdy robię sobie np tydzień ostrego keto - same tłuszcze zwierzęce, nabiał i kiszonki, to i tak wychodzi mi jakieś 80 węglowodanów, najwięcej ich jest w jogurtach greckich czy wiórkach kokosowych
  • Odpowiedz
  • 0
@SbigniewZtonoga bzdury gadasz. Spróbuj sam. Po może dwóch dniach wchodzisz w ketoze i masz to dziwne odczucie braku łaknienia. Trochę głowa boli czasem, ale jak się napijesz wody to mija. Brzuch spada, masz takie uczucie jakbyś nie tracił energii w ciągu dnia. Zakładam że to niska insulina. Badania zrobię za jakiś czas, to sprawdzę. O i ciśnienie mi się poprawiło. Jestem bardzo zadowolony. Kontynuuje.
  • Odpowiedz